在太空中运动锻炼会有哪些获益

泰空健身要有特殊的器材。研究人员利用弹簧的弹力原理等制造了健身器材，例如拉力器用于锻炼肩部和背部肌肉、太空自行车用于锻炼下肢肌肉、太空特殊跑步机用于锻炼心肺功能等等。随着太空科研的进展，一些新的健身器材问世。如用骨丢失对抗仪敲打、刺激骨骼，可以减慢骨丢失速度；用下体负压筒，对下半身施加负压，可以促使血液向下半身流动，改变失重环境中血液朝头部转移。