正规投篮时球在头上什么位置
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 17:33:48
双手持球置于与眼睛同高的位置,稍偏向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出,投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位。
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