为什么晚上心率低

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 17:29:08

1、白天的心率就是比晚上的心率要快,夜晚睡觉后心率都会相对白天来说慢一些正常成人的心率不超过100次每分钟,最低不超过60次。白天交感神经兴奋,心率快,晚上迷走神经兴奋,所以心率低!

2、身体并没有什么不舒服的情况,是不需要特别治疗的。需要注意平时多休息,不要过度劳累,要注意保持充足的睡眠,可以定期检查一下这个心率情况。

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