新生儿涨肚怎么办

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新生儿涨肚是很常见的问题，通常是由于消化系统尚未完全发育，导致肠胃无法正常消化食物而引起的。涨肚会让宝宝感到不适，甚至会引起呕吐、腹泻等症状。那么，当宝宝出现涨肚时，我们应该怎么办呢？

1. 给宝宝按摩

按摩可以帮助宝宝排气，缓解涨肚的症状。按摩时，可以轻轻地用手指在宝宝的肚脐周围打圈，或者用手掌轻轻地按压宝宝的肚子。按摩的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。

2. 给宝宝换姿势

宝宝在吃奶或者睡觉时，如果姿势不正确，也容易引起涨肚。因此，当宝宝出现涨肚时，可以尝试给宝宝换个姿势，比如让宝宝趴着或者侧着睡觉，或者让宝宝坐着，这样可以帮助宝宝更好地排气。

3. 控制喂奶量和频次

如果宝宝吃得太多或者太频繁，也容易引起涨肚。因此，我们需要控制宝宝的喂奶量和频次。一般来说，新生儿每次喂奶的量应该在60-90毫升之间，每天喂奶的次数不宜超过8次。

4. 给宝宝喝一些温水

如果宝宝出现涨肚的症状，可以给宝宝喝一些温水，这样可以帮助宝宝更好地排气。但是，不要给宝宝喝太多水，以免影响宝宝的消化功能。

5. 注意饮食

如果母乳喂养的宝宝出现涨肚的症状，那么妈妈需要注意自己的饮食。尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，同时多吃一些易消化的食物，比如米粥、面条等。

结束语：当宝宝出现涨肚的症状时，我们应该及时采取措施缓解宝宝的不适。如果宝宝的涨肚症状比较严重，建议及时就医。

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