花菜怎样炒又脆又好吃
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-20 23:43:54
方法如下：
首先将花菜切成小朵；然后用清水加盐泡15分钟，祛除花菜中虫子和农药残留物；然后将姜、蒜、红辣椒切好备用；然后烧半锅开水；然后将花菜烫2分钟后捞出；然后冲冷水，沥干备用；然后热油爆姜、蒜、红椒丝；然后放入花菜，大火炒30秒；然后放入适量盐、生抽，搅拌均匀；最后炒10秒，即可出锅。免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
