凉调面筋怎么做
来源：义博延栏目：生活时间：2024-05-20 23:17:40
一、主料：
面筋、红萝卜、花生。
二、辅料：
食盐、醋、辣椒、糖、芝麻油、蒜泥、大葱。
三 、做法及步骤：
将面筋切成小块，红萝卜切成丝备用；将切好的面筋焯水，水沸之后约4分钟即可捞出；捞出的面筋要用凉水过，将面筋里边的水挤干；挤干后的面筋装碗，放入冷藏室静置十几分钟，使得面筋的孔充分打开；将生红萝卜丝、醋、糖、盐、蒜泥、大葱丝、辣椒、芝麻油均匀混合做成调料备用；冷藏好的面筋放入到制作好的调料中拌匀装碗即可。免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
