人耳苟其汤怎么做

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-20 22:58:13

主料:银耳一朵。

辅料:红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。

做法:

1、 银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡半天(泡两三小时也可),待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;

2、 银耳撕成片状,放入锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时;

3、 中途加入冰糖,红枣和枸杞,直至银耳炖软为止;

4、 装入密封盒,放冰箱冰镇即可。

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