山药豆如何吃
来源：帖安妮栏目：生活时间：2024-05-20 22:51:28
1、山药豆又称“零余子”，山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，营养价值同山药是一样的。
2、山药豆不用去皮，稍微浸泡一会，再用清水反复冲洗，去除泥沙洗净；
3、水开后，入锅蒸10分钟左右，山药豆酥软至熟；
4、趁热撒上椒盐粉，拌匀即可。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
