吃虾虎有什么好处
来源：勇越彬栏目：生活时间：2024-05-20 21:46:31
1、虾虎营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾虎中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾虎的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
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