为什么越想考好越考不好
来源:雷凌青栏目:生活时间:2024-05-20 21:33:18
1、人的大脑运转速度是有限的,如果有比较大的心理压力,这样在考试的过程中,大脑就会不断地去想其它的事情,而不能将全部精力都集中到考试上面来,这样必然就会影响到考试的正常发挥。
2、建议考试之前一晚上一定要充分休息好,保持足够的睡眠,平时多到户外做一些户外运动或者体育锻炼。
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