酸枣粉怎么吃

来源:少从珊栏目:生活时间:2024-05-20 21:08:59

1、蜂蜜冲成果汁比较方便,可以健脾胃,消积食,开胃口,补充VC,预防感冒;

2、酸枣仁加入白米中煮成粥,老年人吃起来更容易消化吸收;

3、用酸枣、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。

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