什么都不放的纯南瓜粥怎么做

来源:冯妮子栏目:生活时间:2024-05-20 20:32:26

南瓜含有多种维生素和微量元素,尤其是富含维生素E以及视神经发育的营养元素,食用对身体百利无害。

纯南瓜粥的做法:

主料:南瓜500克。

具体步骤:

1、将南瓜洗净削皮,然后把南瓜切成小块;

2、把切好的南瓜块放入豆浆机中,向豆浆机中加入水,加到将近最大量;

3、将豆浆机设置成“浓香豆浆”一档,等待片刻即可。

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