山药是否能和香菇一起炒
来源：铁怀绿栏目：生活时间：2024-05-20 20:18:56
可以，香菇和山药可以一起吃的，并且还对身体特别有营养，可以起到食疗的效果。
1、山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。山助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖的功效。
2、香菇是一种生长在木材上的真菌类，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有植物皇后美誉，香菇富含维生素B群、铁、钾，味甘，性平，主治食欲减退，少气乏力。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
