山西省忻州一中的作息时间

夏季：

1、五点三十五，起床 ；

2、五点四十五至六点过五分，跑操；

3、六点二十早自习；

4、七点过五分早饭；

5、七点五十五预备铃；

6、八点过五分 ，上课 ，每节课45分钟 ，课间休息10分钟；

7、课间操十点至十点三十；

8、十二点，下课午饭。

下午：

1、一点过十分至两点半，午休；

2、两点三十，预备铃；

3、两点四十，上课；

4、六点十分，晚饭；

5、七点二十，晚自习；

6、九点五十，下课；

7、 十点十五，睡觉。