夏威夷果的功效与作用
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-20 19:47:57
1、降低血压:夏威夷果能很有效地降低血压。
2、缓解便秘:夏威夷果能够增加肠蠕动,使肠道畅通,并且具有温和轻泻剂的功效,可消除慢性便秘。
3、补充脑营养:吃夏威夷果对改善脑部营养很有益处,特别适合孕妇和儿童食用。
4、预防血栓形成:夏威夷果具有对血脂的双相调节作用,能有效地降低血液黏稠度,从而防止动脉粥样硬化,可以有效地保护心脑血管系统。
5、调节血脂:夏威夷果对调节血脂的作用也很好,非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。
6、防辐射:夏威夷果含有多酚和脂多糖成分,所以夏威夷果油还有防辐射的功能,因此夏威夷果油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健佳品。
7、防病、提高骨密度:夏威夷果在预防这种疾病方面有非常积极的效果。摄取的夏威夷果越多,骨骼的矿化就越好。夏威夷果油中所含的丰富油酸能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收,提高骨密度。
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