七月适宜种植什么蔬菜

1、生菜，叶用莴苣别称，是可以直接生吃的，培育温度适中，适合阳台种植。

2、韭菜，又名懒人菜，适应性强，抗寒耐热，适合七月份炎热天气种植。

3、辣椒，茄科一年生或有限多年生植物，辣椒可以泡辣椒可以炒辣椒，可以作为佐料，使用广泛。

4、油菜，又名苦菜，油白菜。油菜一般生长在气候相对湿润的地方，可以清炒。

5、菠菜，又名波斯菜，赤根菜，鹦鹉菜，可以用来做汤，可以清热去火，是夏天清热祛暑的好蔬菜。

6、西红柿，夏天必备的好蔬菜，既可以当做蔬菜也可以当做水果食用，可以炒，可以烧汤可以凉拌。