三文鱼怎么炒好吃

来源:国昕葳栏目:生活时间:2024-05-20 19:07:16

主料:三文鱼250克、大葱1根、盐1茶匙、鸡蛋清1个、黑胡椒1茶匙、生抽1茶匙、大蒜3瓣、柠檬汁1茶匙、青红尖椒4个、植物油3汤匙。

1、三文鱼去鳞切块。

2、加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆。

3、尖椒斜切成段,大葱切段,大蒜切片。

4、锅里倒油烧热。

5、油热后爆香尖椒、葱、蒜。

6、将三文鱼倒入迅速滑散。

7、翻炒几下,加入生抽。

8、加入蚝油、盐、白糖翻炒均即可出锅。

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