抹茶配什么可以增肥
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-20 19:04:36
生姜抹茶
材料:水50克、细砂糖50克、抹茶粉10克,生姜一大块。
做法:
生姜切丝,并放到水中煮沸;这时候缓缓加入抹茶粉以及糖,充分搅拌均匀出锅,生姜抹茶建议喝热的作用会更好。抹茶面饼
材料:面粉600克,细糖80克,酵母粉6克,泡打粉5克、抹茶粉20克,水280毫升。
做法:
面粉、细糖抹茶粉及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀;将水倒入并拌匀,揉约2分钟至均匀成团没有硬块;用湿毛巾或保鲜膜盖好面团静置发酵约20分钟;再将醒过的面用擀面杖擀成饼形,放入电饼铛中加热10分钟出锅即可。香蕉抹茶
材料:水50克,细砂糖50克,抹茶粉10克,香蕉适量。
做法:
将2根香蕉和放入搅拌机打碎待用;慢慢加入抹茶粉中拌匀,加入适量的糖,喜欢冰饮的可以加入冰块,口感会更好。免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!