猕猴桃和什么水果一起榨汁比较好

来源:冷安然栏目:生活时间:2024-05-20 18:57:49

1、和芦笋一起榨汁。

功效∶瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸,有助于新陈代谢,和猕猴桃搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者,都有清血、利尿作用;

2、和橙子,柠檬一起榨汁。

功效∶猕猴桃,橙子,柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能且美容。

3、和菠萝一起榨汁。

做法∶菠萝去皮切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

4、和菠萝,苹果一起榨汁。

做法∶将三种水果去皮切片,菠萝浸盐水五分钟,加水打成果汁,加入适量蜂蜜即可。

注意∶猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应慎食。

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