马蹄能不能和海带一起吃
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-20 18:45:02
马蹄海带粟米须汤
一、食材：
荸荠40克，鲜海带40克，小米40克，盐2克，味精2克。
二、做法：
1、用粟米须煮水后，取出，剩下的煎水备用；
2、把新鲜的马蹄洗净去皮切成片，备用；
3、海带洗净后切成丝，与马蹄与同放入砂锅内，再加粟米须煎出的清液，加盐等佐料，以慢火炖熟后调入少许味精即完成了马蹄海带粟米须汤的制作。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
