海参和菌类一起吃
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-20 17:28:36
花菇海参是一道名菜，而且对脾胃、食欲减退、少气乏力等极好的功效。做法如下：
主料：水发海参400克、水发花菇100克。
辅料：葱50克、姜50克、油75克、料酒10克、美极鲜酱油20克、老抽10克、味精8克、糖8克、上汤500克、胡椒粉4克、湿生粉15克、鸡油25克。
做法步骤：
1、海参顺长改刀，加调味料烫透捞出，控干水分；
2、花菇用汤、葱、姜、调料浸泡，上屉蒸30分钟，取出控干；
3、勺加葱油，用葱段烹锅，放入海参、花菇，加汤、调味料，烧至入味，勾芡，淋入鸡油，盛盘即可。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
