怎么炒苦瓜好吃
来源：施雪瑶栏目：生活时间：2024-05-20 17:01:30
清炒苦瓜的主料：苦瓜１根，胡萝卜１根。辅料：食用油５毫升，蒜末５克，盐２克，白胡椒粉３克。
１、准备好食材。
２、苦瓜去瓤切条。
３、胡萝卜去皮切条。
４、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。
５、锅中油烧热加蒜末。
６、放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀。
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