干活时手出现鸡爪现象是怎么回事
来源：荀今歌栏目：生活时间：2024-05-20 16:57:03
一般出现这种情况有几个原因：
1、长时间采用一种姿势造成滴，如果是循序渐进，一般不会出现鸡爪现象。 经常的变化一下手的姿势，活动一下，增加手部的血液循环就会没事的；
2、抽筋多跟缺钙有关系，吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分；动物肝脏；蛋黄、鱼、肉及豆类；
3、脾胃虚弱，需要吃归脾丸，或煮薏米红豆汤，健脾祛湿；
4、身体过于疲劳，气血供应不足导致的。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
