打篮球过人时怎么打出节奏感

来源:焉怡乐栏目:生活时间:2024-05-20 16:36:44

打篮球过人时打出节奏感的技巧:

1、掌握好运球的快慢。在运球时,想变化节奏,需要多练习对运球速度的控制,可以利用运球的快慢来迷惑对方,然后快球突破。

2、看准防守的空当。防守时对方一定会有破绽,运球时需仔细观察对方,找准突破的机会。

3、两手交替运球。在突破时,准备变化节奏,需要两手交替运球,找准运球的节奏。

4、利用假动作进行晃动。在突破过人时,变化节奏,做出一些假动作进行晃动突破。

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!