打豆浆过滤好还是不过滤好
来源：陆涵育栏目：生活时间：2024-05-20 16:36:10
不过滤好。
原因有以下两点：
1、豆浆中的豆渣有帮助排便的作用，有轻度便秘的人，吃不过滤的豆浆有通便作用。大便通畅之后，人体内不易堆积毒素，对美容有一定的辅助作用；
2、豆浆中的豆渣体积较大，但热量少，吃了有饱腹感，能减少对主食的摄入，无意中起到节食作用，有帮助减肥的作用。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
