炒菜花的时候可以放点耗油吗
来源：蔡熠彤栏目：生活时间：2024-05-20 16:30:19
可以放的，提鲜。
1、西红柿2个，菜花适量，洋葱适量，色拉油适量，食盐适量，鸡精少许，生抽适量，白糖适量；
2、西红柿去皮，切成小块，菜花冲洗，掰成小块，洗净；
3、锅子烧开水，将洗净的菜花放入，焯水2分钟左右，.即投入凉水中，洋葱切碎；
4、锅子放油，放入洋葱煸炒，加入西红柿丁，煸炒，煸炒至西红柿软烂，成泥；
5、加入焯水的菜花，煸炒，加入生抽；
6、煸炒片刻，加入少许白糖，煸炒片刻，加入鸡精，出锅装盘即可食用。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
