王骨鱼怎么煮才有营养

来源:公孙能栏目:生活时间:2024-05-22 06:29:31

1、将王骨鱼清洗干净、切段备用。

2、烧一锅水至沸腾,放入王骨鱼段,再加入姜片、葱段。

3、煮沸后,调小火慢慢煮15分钟,熄火。

4、加入适量的盐和白胡椒粉,等待一段时间使鱼肉入味即可。

5、可以将煮熟的鱼肉取出,装盘,并加入适量的汤汁。也可以将鱼肉与汤汁一起装盘。

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