饿的时候会燃烧脂肪吗
来源：凤骊雪栏目：生活时间：2024-05-20 16:08:50
饿的时候会燃烧脂肪。当身体开始处在饥饿状态的时候，说明身体中的血糖已经供能用完，身体就会开始消耗体内肝糖原来补充血糖。肝糖原消耗完时，血糖浓度就会下降，胰高血糖素分泌增多，就会开始消耗脂肪和蛋白质供能。但不要进行长时间的节食，会引起身体的脂肪率增高，基础代谢率会降低，引起反弹。
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