退休后干点什么好
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-22 04:45:46
1、读书写作:退休后,儿女一般都成家立业,自己也有闲心和时间,所以可以认真地读书写作。
2、当志愿者:做一名志愿者,在志愿者的活动过程中,既能锻炼身体,也能结识新朋友,还能给社会奉献爱心,帮助困难的人,可谓一举多得。
3、做公益事业:助人为快乐之本,退休后会有大把的时间去做公益事业,既能发挥余热,还能收获帮助别人的快乐。
4、旅行:去看看外面的世界,感受自然的美好,让自己的生活充满乐趣。
5、加强体育锻炼:能与老伴一起在公园散散步、打打乒乓球,运动量不要太大,运动时间也不要太久,没必要与年轻小伙一较高下。
6、保持平常心:退休后日子比较闲适,但是总会有一些鸡毛蒜皮的事情让人不爽,这时候不要生气,要保持一颗平常心,不然气出病来还是自己受罪。
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