红目鲢鱼的做法
来源:殷佳栏目:生活时间:2024-05-22 03:41:31
红目鲢通乳生乳,消食,利尿消肿,明目,养阴补虚。红目像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。
准备好材料。
锅里下油,下红目鲢煎。
翻面继续煎。
煎到两面金黄,下葱姜蒜。
下酱油,鸡粉,少许盐。
下适量水,盖盖焖煮6分钟左右,因为之前已经煎过了,这里就不用煮太久。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!