参军体检要带什么东西

由基层武装部统一组织，集中前往体检站的体检，在这种情况下，参加体检的人员什么都可以不带。集中点名和身份验证由基层武装部负责，然后统一乘车前往体检站，只需按时将参加体检人员列队带入全封闭的体检站即可。不参加基层武装部集中体检行动而是个人自行前往体检站的体检，这种情况下，就必须带齐本人的身份证和体检通知书了。

1、身高：男性160cm以上，女性158cm以上。个别条件优秀的，可放宽条件。

2、体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。

3、视力标准，大学生右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。

4、携带一瓶矿泉水。千万别小看一瓶矿泉水，到关键时候作用挺大的。体检尿液的时候，如果你没有尿意，你可以喝一些水，有利于排尿。

5、体检前三天注意饮食。体检前三天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物，饮食要清淡。

6、穿衣服也注意，选择宽松的，方便一些。体检抽血需要把衣袖卷起来，紧身的衣袖不好卷。