怎样学好足球

来源:程俊悟栏目:生活时间:2024-05-20 15:54:04

初期,不要一个人练球。把足球水平提上去,就要总是保持对踢足球的兴趣,一个人练球很容易烦躁。最好的办法,就是跟几个邻居、朋友、同学一起踢。注意跑步的姿势和协调性。带球的时候,跑步姿势和身体协调性很重要,先练习无球跑动。学会往前带球和开大脚球,再学颠球。因为相对刚接触足球的人来说,颠球的技术难度要大一些。先领略一下大脚开球,往前带球的快感,再慢慢学颠球。先学防守,再学过人。注意支撑脚。无论是开大脚球,射门,还是过人,支撑脚是关键。它决定你的触球部位,还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间,到触球脚之

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