用小米熬粥怎么熬放点什么材料好
来源：阳凌青栏目：生活时间：2024-05-20 15:44:30
小米宜与大豆或肉类食物混合食用，小米的蛋白质营养价值高。
原料：小米100克、水10杯左右、南瓜1至2斤，冰糖或蜂蜜少许。
1、把小米淘洗干净。
2、把南瓜切成块，放水里泡一下。
3、小米和南瓜一起倒进电饭锅里，加水，按下粥汤功能键，自动熬粥。
4、熬好之后，南瓜和小米已经融为一体。
5、加入冰糖或蜂蜜，装入碗里就可以喝了。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
