如何让头发长得快点儿
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-22 01:03:27
想要让头发长得更快一些，首先要保证自身营养的均衡，防止维生素微量元素缺乏，甚至贫血、营养不良等导致的头发不容易生长。
养成良好的生活饮食作息习惯，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡摄入，不偏食，不挑食，不过度节食，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等可以有效的促进头发的生长。养成良好的头发洗护习惯，不烫发，不染发，少用吹风机干发。避免使用强碱性劣质的洗发水可以有效的防促进头发的生长。免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
