吃了苹果多久可以吃饭
来源：僧欣跃栏目：生活时间：2024-05-22 01:00:39
苹果吃完最好是隔开半个小时再吃饭，因为苹果本身就是不属于好消化的食物，而且还有饱腹感，要是吃完了马上就吃饭会没有食欲的。这样就会减少饭菜的正常摄入，也可能会导致营养不良的。苹果含有的营养是比较丰富的，建议在餐后吃，这样不会对营养的摄取造成影响。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
