椰奶清补凉的做法

来源:后博学栏目:生活时间:2024-05-20 15:39:45

材料:绿豆、红豆、小雪豆、薏仁、银耳、花生、西米、红薯芋圆、紫薯芋圆、芒果、蓝莓、椰奶、白糖。

步骤:

1、绿豆、红豆、小雪豆、花生、薏仁,先分别泡一晚上。

2、银耳泡两个小时。

3、薏仁和小雪豆一起,花生和红豆一起,绿豆单独煮熟,过滤掉多余的水。

4、再分别把银耳、西米、红薯芋圆、紫薯芋圆煮熟,用晾水冲洗后泡着。

5、按喜好把材料放到碗中,芒果切块和蓝莓一起加入,再加

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