多头菜的功效与作用
来源：符晓彤栏目：生活时间：2024-05-22 00:07:50
多头菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充钙、磷、铁等微量元素，增强人体抵抗力，还能更好的养护肠胃。多头菜，也叫儿菜，又叫超生菜、背儿菜、抱儿菜、娃娃菜、抱子芥、母子菜，是芥菜的一种。
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