桃子补铁吗
来源：费莫书桃栏目：生活时间：2024-05-20 15:30:02
桃子补铁。桃子中铁元素含量丰富，且易于吸收，可以预防缺铁性贫血。桃子榨汁后饮用，营养成分更容易被人体吸收，也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。
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