身材保持怎么吃

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 22:13:31

1、千万不要吃冰的,影响你的循环,循环慢了自然会胖,还会水肿!

2、千万不要喝饮料,它们是液体的撒旦!增肥又伤肾!

3、千万不要吃糖,会使你的皮肤老化,体重增加!

4、油炸食品!很难拒绝!请节制!一个月吃一次还是可以的!

5、热带水果少吃!糖分太高!但是大姨妈之后可以吃两瓣榴莲!非常补子宫!

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!