站立能消耗多少热量
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 21:54:42
站立消耗的热量要根据你站立的时间来决定。 一般来说每站立一小时可以消耗70—100大卡的热量，但是为了减肥也不能一次性站立太久，否则腿可能会变粗。
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