腓肠肌发达是什么情况下形成的
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 21:35:13
腓肠肌以两个头分别起自股骨的内、外上髁,比目鱼肌在腓肠肌的深面,起于胫、腓骨上端的后面,两肌在小腿中部结合,向下移行为粗壮的跟腱止于跟骨结节。东方女性的萝卜腿有九成以上的病因是因为肌肉肥大所造成。或者是在学期间是学校运动健将,叱吒运动场上,虽然在职之后有好长一段时间没有再从事运动,那些已经发达的小腿肌肉,却也没有萎缩下来。
治疗方法:
小腿神经阻断手术是选择性的切断支配腓肠肌内侧头、外侧头或者部分比目鱼肌运动神经支,以达到使小腿部分肌肉萎缩,小腿变细,而不影响小腿的行走和运动功能
健康的减肥应该是饮食跟运动相结合。还是要多注意运动,腿是比较难减的,平时可以多跑步、跳绳、踮脚,按摩,快走,用脚尖走路。这些都是帮助瘦腿的。运动后一定要拍打按摩腿以免长肌肉。此外平时多吃冬瓜,菠菜,可以利水消肿,防止脂肪形成。少吃甜食。
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