肽是什么对我们的身体有什么作用

肽是一个氨基酸的氨基和另一个氨基酸的羧基，缩合成了一个肽，形成了这个酰氨基，它在蛋白质化学当中被称为肽键。

肽在人体内的作用有以下5点：

1、使细胞变性受到抑制，它能增强人体免疫力，减少胶原蛋白的流失。

2、使细胞活性得到激活，肽能有效清除人体自由基，减少色斑形成，延缓衰老。

3、受损细胞得到修复，肽可以改善细胞新陈代谢。

4、是减少皱纹形成，肽被身体吸收可以增加皮肤张力。

5、使创面尽快愈合，肽可以加快上皮细胞的再生修复，使创面尽快愈合。