啤酒含脂肪高吗
来源：勇越彬栏目：生活时间：2024-05-21 21:06:44
啤酒不含脂肪，啤酒（均值）中含有糖类3.7g/100ml，蛋白质0.4g，另外还有酒精大约4g/100ml，这些成分将让每百毫升啤酒产生43kcal左右的热量。
一瓶啤酒大约600ml，相当于258kcal左右的热量。酒精并不是三大产能营养素之一，但是它却产热，酒精的产热值是7kcal/g。同时，酒精产热并不在体内蓄积，能快速从身体中散发出去，因此喝酒后才会浑身发热。在这个散热的过程中，就抑制了三大产能营养素的热量，长期大量喝啤酒，就导致了肥胖。
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