松茸一天吃多少合适

松茸每天吃多少为最好，这个并没有一个具体的定量，完全可以根据自身的情况进行食用。松茸自身口感美味，肉质细嫩，除此之外，松茸富含非常的营养物质，能够很好的治疗人体内的一些疾病，并且还能够对人们的身体有一个保健作用。

松茸，学名松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种。

松茸好生于养份不多而且比较干燥的林地，一般在秋季生成，通常寄生于赤松、偃松、铁杉、日本铁杉的根部。四川、西藏、云南等青藏高原一带是我国松茸的主要产地，产量四川为首、品质西藏为佳、名气香格里拉最大。