燕麦片含雌激素过高吗
来源：慈娅欣栏目：生活时间：2024-05-21 20:50:32
1、燕麦片不含雌激素，麦片一般是燕麦或者小麦精致而成不含有雌激素，麦片中含有低碳水化合物，可以控制血糖，是糖尿病患者的最佳食品。
2、麦片中还含有丰富的燕麦蛋白质，可以美容养颜、锁水保湿，可以让我们的皮肤湿润不干燥。
3、燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。
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