怎么加微信走步记录

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 20:47:34

操作的方法很简单,你只需要搜索微信运动账号并关注,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。然后有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼,现在改为走楼梯;原来乘车上下班,现在先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品,抢着走到超市去买;吃完晚饭,出去溜达一圈。

微信运动,是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。每天记录自己走路的步数,并在“微信运动”和朋友们“一决高下”,这能鼓励自己锻炼,但是参与“微信运动”时,手机大都开启了GPS定位功能,走到哪都会留下运动轨迹。另外,微信运动计算步数与距离无关,也与步伐大小无关,计步数据不会受地形影响。无论是走路还是爬楼梯,都是走一步记一步,误差基础在2步以内,还可以来回甩动手机来增加步数。

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