吃大蒜有什么坏处

来源:苑鸿轩栏目:生活时间:2024-05-21 20:35:24

伤害眼睛

长期过量吃大蒜的人,很容易出现眼睛视力下降,耳鸣、口干舌燥、记忆力下降等症状。民间亦素有“大蒜百益而独害目”的说法,除了大蒜之外,对于像洋葱、葱、生姜、辣椒等辛辣刺激的食物,都不宜长期过量食用,特别是对于正在接受眼病治疗的人。

引起腹泻

因为大蒜是辛辣物,大量吃大蒜之后,很容易因为大蒜素刺激肠壁,导致肠壁血管进一步充血,导致肠壁出现水肿。身体内更多的组织液涌入到肠壁中,导致出现腹泻。特别是肠胃虚弱、处于腹泻期的人更应该避免吃大蒜。

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