蜂王浆每天吃多少合适

蜂王浆是一种高活性成分的营养食品，食用蜂王浆还要看是用于保健还是医治疾病，用于保健一天不需要吃太多，早晚各5克。用于治疗量就要大一些，并且采用含服的食用方法效果会更好。

蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日服15~20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15~20克，重症和顽症日服25~30克。

特别注意要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用根本就不会有什么效果。个人觉得苗子蜂情的蜂王浆还可以，对我手术后身体康复帮助很大，相信蜂农产的东西。

年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。