洗澡先洗头有什么害处

1、尤其是温差大的季节，洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血，日本每年1.4万人因此致死。

2、脑溢血，又称为脑出血，是脑卒中的一种。是因为血流速度过快，血管壁的压力增高，突破了血管的承受能力，而导致的血管溃破，血液流入颅内。

3、人体的血管壁是由三层组织构成的，有扩张性和弹性，是可以承受一定的压力的。尽管老年人会出现动脉硬化，血管的弹性减弱，不会遇热就爆裂的。