山药西红柿能一起吃吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 20:24:15
西红柿与山药是可以一起煮汤的，没有冲突。西红柿熟吃可以补充番茄红素。具有预防夜盲症，干眼病，促进骨骼钙化，抗氧化功能，抗癌，降低胆固醇，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用。一起搭配具有健脾养胃的功效。
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